Potrebujete več poguma? 10 načinov za povečanje samozavesti | SI.DSK-Support.COM
Življenjski slog

Potrebujete več poguma? 10 načinov za povečanje samozavesti

Potrebujete več poguma? 10 načinov za povečanje samozavesti

"Ko verjamemo vase, lahko tvegamo radovednost, se sprašujem, spontano veselje, ali nobenih izkušenj, ki razkriva človeškega duha." ~ EE Cummings

Všeč mi je ta citat iz EE Cummings!

Za mene, je tako lepo opisuje, kako z večjo samozavest in prepričanje v sebi boste pridobili občutek svobode in aliveness, ki se spreminja vse, kar ste doživeli v življenju.

Torej, kaj točno je samozavest?

Dobra novica je, da ne glede na to, kje menite, da potrebujete več samozavesti, jo lahko razvije. Samozavest ni genetski pojav in ga ne potrebujemo druge, da izboljšate svojo samozavest.

load...

Ravno nasprotno, jo ustvarjajo v vas. Dejstvo je, da je edini način, da se to zgodi. In to je enako za vse čustev in značilnosti - jim morate ustvariti sami - morate jih pozvati od znotraj vas, skozi svoje misli, prepričanja in dejanja - dokler so del svojega bitja.

Treba ukrepati graditi samozavest

Vendar pa obstaja nekaj namerna dejanja in ukrepe, ki jih lahko sprejme, da lahko pomaga graditi več samozavesti. Predlogi, da to storijo, so preprost in učinkovit. Vprašanje je, ali jih boste storili?

Predlogi, da to storijo, so preprost in učinkovit. Vprašanje je, ali jih boste storili?

Čeprav ta seznam nikakor ni celovito, to ne predstavlja nekaj mojih najljubših strategij, ki so delali za tako veliko mojih strank v preteklih letih. Imejte v mislih, da nobena od teh stvari v in iz sebe čudežno vam daje samozavest in se ne sme vse delo za vas, vendar je odlična izhodiščna točka.

load...

Moj predlog: izbrati nekaj za začetek - oglejte, kateri dela za vas, in nato je dosleden v svoji vlogi za njih.

Tu so moje top 10 strategij (v nobenem posebnem vrstnem redu), ki vam bodo pomagali graditi več samozavesti: 

Študije so prepričljivi, da je vaša najboljša strategija za uspeh, da se osredotoči na svoje prednosti.

1. V živo iz svoje prednosti

Mnogi ljudje preživijo toliko časa se osredotoča na to, kje so manjše in kakšne so njihove zaznane slabosti so. To ni koristno. Študije so prepričljivi, da je vaša najboljša strategija za uspeh, da se osredotoči na svoje prednosti. Poišči možnosti, da jih uporabljajo vsak dan in delajo, da bi jih še bolje.

Predstavljajte si, kaj bi naredil za svojo samozavest, če vsak dan ste bili namerno o življenju iz svoje prednosti! Predstavljajte si, kako bi se stvari okoli tebe spreminjajo.

Kakšne so vaše top pet prednosti? Če ne morete jih takoj prepoznajo, da je čas za to. Potem se spomni njih vsak dan in v živo iz in v njih.

load...