Delovna mama, čas je, da vrnete svoj energetski dolg | SI.DSK-Support.COM
Življenjski slog

Delovna mama, čas je, da vrnete svoj energetski dolg

Delovna mama, čas je, da vrnete svoj energetski dolg

Če imate občutek, izčrpana od rutine v non-stop skrbi za svoje otroke in pridobivanje naprej pri delu, morate vzeti čas, da spet sami. Daj si dovoljenje, da gremo ven iz "rdeče", pravi Mignon Keyser.

Pred kratkim sem imel pogovor s pogumno in velikodušno žensko, ki je bila del mojega poslovnega sveta v zadnjih šestih letih. Vedno sem občudoval njeno gracioznost in držo. Pogovor je bil o depresiji, občutek izgubljena, izčrpan in poskuša vse obdržati skupaj kot delovna mati.

Energija dolg

Zaposlene matere prevzeti "energetsko dolg v prvih štirih do šestih letih svojega življenja otrok. Gremo v "rdeči" in ne priznavajo ali celo priznati, presegajo občutek izčrpanosti. Vsi, vključno z nami, samo od nas pričakuje, da se na z njo.

Zdaj dodamo sestankov sveta, načrti trženja, vprašanja zaposlenih in drame strank. Dodaj pridobivanje bolan bolj pogosto zato, ker so vaši otroci bolni, in ima za upravljanje logistike šolskih počitnic, playdates in časa kot par. In potem niso imeli niti kozarec Chardonnay z enim od vaših prijateljev.

load...

Superwoman način

To je stanje, znano kot Superwoman način. Potiskanje, ki delajo, vodi in obvladovanje, saj lahko, dokler se ne moreš. Vnesite depresija, okvare in resne zdravstvene težave.

Smo prilagodili in mislim, da je to, kako je zdaj. Ni socialna "dovoljenje", da upočasni in si opomore od dejanja um-piha z ustvarjanjem in negovanjem novo življenje.

Izgubil sem se v vseh aktivnosti in odgovornosti. Trajalo je dvoboj s skodlami, in opazil, kako se je veliko vpitje dogaja v mojem domu, mi je, da se potopite in nežen svojo pot nazaj do zdravja, energije in učinkovitosti.

load...

Iskanju Mojo

Moral sem dam dovoljenja za obnovo svojo energetsko ravnovesje. Sem bojeval samo-sodbo in zaznavne sodbe iz drugih glede upočasnjuje (tj da so leni) in se naučili, da se sprostite, delegat in bodite prijazni do sebe, kot sem si želel, da bi svojim prijateljem v enakem položaju.

Moral sem, da dam časa sem potreboval, da se moje Mojo nazaj. Sem moral nadoknaditi veliko spanja.

Nisem prepričan, da sem popolnoma iz gozda še. Ampak sem prepoznal žensko v ogledalu v dopoldanskem času. Ona je bolj odrasel različica vrste, lepo oseba sem izgubila v vseh norosti. Ona je moj tip osebe, in sem vesel, da so jo nazaj.

load...