Zeliščni čaj koristi | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Zeliščni čaj koristi

Zeliščni čaj koristi

Poleg tega ponuja kofein brez alternative, zeliščni čaji imajo tudi vrsto povezanih prehranskih in blaginji koristi.
V zadnjih letih se je čaj prehode v povprečnem supermarketu doživela opazno spremembo. Nič več smo omejeni na eno ali dve vrsti črnega čaja, ampak širok izbor zeliščnih čajev, je sedaj na voljo.

Čaj proti tisane

Čaj je narejen iz listov grma Camellia sinensis, medtem ko je zeliščni čaj, ali tisane, ki je narejen iz katere koli druge rastline. Zeliščni čaji se ne sme zamenjevati z okusom čaja, ki je črni čaj v mešanici z drugimi rastlinami.
Primeri aromatizirani čaji vsebujejo Earl Grey "črni čaj, pomešan z bergamotko in jasmin čaj" kitajski čaj z cvetov jasmina.
Zeliščni čaji so lahko narejene iz skoraj vseh del rastline, vključno korenin, listov, semen ali celo rože. Vrelo vodo prelijemo pobranim dele in pustimo, da se strmi za nekaj minut, nato pa se tisane lahko sladka.

Zeliščni čaji in njihove prednosti

Kot je zeliščni čaji lahko iz skoraj vseh rastlin, sorta je praktično neskončen. Virtuozni koristi kamilico in-razpoloženja dviganje lastnosti šentjanževke so že dolgo znani, in sem se odločil, da označite spodaj nekaj drugih zeliščnih čajev.
Rooibos "član francoskega fynbos družine, je to seveda sladka čaj postal svetovno znan. Veliko antioksidantov in nizko taninov, je rooibos izdelana iz linearis obrata Aspalathus in pomaga pri lajša napetosti, alergijah in prebavnih težav
Honeybush "Ta francoska čaj je dobil ime iz medu, kot vonj cvetov. Podobna rooibos, to je nekoliko slajši čaj izvira iz intermedijskih grm Cyclopia. Prednosti so pomoč prebavne procese, lajšanje nespečnosti, zdravljenje alergij in znižuje raven holesterola v krvi
poprove mete / meto "Verjel, da imajo večje lastnosti stres lajšanje kot kamilice, ta čaj pomaga tudi pri prebavnih vprašanja, mišične bolečine in osveži dihanje
Ginger" uporablja za zdravljenje obseg zdravstvenih vprašanj, tudi slabost, prebavne motnje, prehladi, glavoboli in vnetje
komarček "Uporablja se kot prebavnega pomoči in pomirjajo zgornje dihalne težave
malina" Uporablja se za zdravljenje prehlada, angina in driska
brusnica "veliko antioksidantov, ki se uporablja tudi ta čaj za zdravljenje in preprečevanje okužb sečil in bolezni ledvic
Chai "Sveže pivo, je ta čaj povezana s lajšanje težav zgornjih dihalnih poti in hladne simptome, krepitev imunskega sistema in lajšanje prebave
Kopriva" Uporablja se pri zdravljenju kašlja, alergije in težave s kožo. Uporablja se tudi za zdravljenje artritisa, tendinitis in druge mišica ali motnje sklepov

load...

Obravnava zeliščni čaj okus

Zeliščni čaji so zrasla priljubljenost zaradi njihove terapevtske uporabe in zagotavlja dober vir antioksidantov. Čeprav so črni čaji splošno višji antioksidantov, poln okus in brez kofeina narava zeliščnih čajev, da jim privlačna alternativa.
Naslednjič, ko se znajdete v čaj hodniku, si oglejte nekatere od razpoložljivih zeliščnih možnosti "nikoli ne ve, kdaj bi lahko našli novo najljubšo, ki je tudi dobro za vaše zdravje!

load...