Veliki možje ne jočejo, ampak bi morali | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Veliki možje ne jočejo, ampak bi morali

Veliki možje ne jočejo, ampak bi morali

"Bil sem visi z drevesa z žico okoli vratu, ko je skupina ljudi, šel mimo. Še vedno ne vem, kako jim je uspelo, da me vidi skozi vse grmovje! "

Leta 2017, Fiviwe ni obvladovanju svojega univerzitetnega študija in zelo pitno. Dejstvo je, da je ugotovila, da je težko živeti "normalno" brez alkohola in se odločil, da če je bil ni bil samomor edini izhod.

Društvo je prišel, da mislim, da ljudje, ki govorijo o samomoru ne bo šel skozi z njim, vendar pa študije kažejo, da 80% tistih, ki so samomor dajejo neke vrste opozorilo, da ljubljeno osebo. Vprašanje je, ali bi morali biti sposobni prepoznati opozorilne znake in vedo, kako pomagati?

Resne namere

Pariz Psiholog Diane Mallaby pravi vse grožnje s samomorom je treba jemati resno. "Pri moških izrecno, je tveganje za dokončanje je izjemno visoka, kot jih uporabljajo bolj nasilne ukrepe, in so torej štirikrat bolj verjetno, da bo na svojem prvem poskusu kot ženske," pravi Mallaby.

load...

Cona nevarnosti

Čeprav je treba vse grožnje vzeti resno, obstajajo določeni znaki neposredne nevarnosti. Če ima vaš najbližji podroben načrt, je poskušal narediti samomor, preden je rekel stvari, kot so, "Življenje ni vredno živeti" in se zdi, da se pripravlja na smrt s razvrščanje oporoke ali podarjamo dragocena predmete, boste morda morali sprejeti drastične ukrepi.

Skrite težave

Schlebusch pojasnjuje, da samomorilne bolniki pogosto težave z depresijo, ki gre večinoma undiagnosed pri moških, saj je manj verjetno, da bi razpravljali o svojih čustev ali poiskati pomoč za "žalosti".

Alkohol wreaks tudi opustošenje s razpoloženj in čustev. Fiviwe izgubila oba njegova starša, ko je bil zelo mlad in začel pitje pri starosti 12. Lani je izgubil službo in njegovo dekle zaradi svojega pitno problem. "Imel sem praktično brez denarja, ampak kar sem našel, sem porabil za alkohol. Se mu je zdelo, kot da sem izgubil vse in morali začeti iz nič! «Pravi.

load...

Opozorilni znaki

Ni verjetno, da odprejo o svojih občutkih, lahko ljudje težko brati, vendar vedo simptome depresije lahko pomaga poberem, ko je nekaj narobe.

Mallaby pravi znaki, da pazi za v moških umik od prijateljev in družine in dejavnosti, ko je uživala, manjkajočega dela in družabnih srečanj, razdražljivost in napadalnost, rekel stvari, kot so, "sem breme za mojo družino", občutke brezupa, povečano kajenje ali pitje, nizko raven energije in pomanjkanje koncentracije, kot tudi spremembe v običajno prehranjevanje in / ali spalne vzorce.

Preprečevanje samomora

Za Fiviwe, alkohola ne poveča majhne probleme in kaže, da bi na samomorilne misli. Ko je leta 2016, njegov namen ponovno obrnil na samomor, se je odločil, da namesto govoriti z bližnjega prijatelja.

"Jokala sem, da je poslušal in je bil nato brutalno iskren, piše, da imam nekaj storiti glede moje zasvojenosti! Zaskrbljen mojem stanju duha, moj prijatelj stik nekaj mojih sorodnikov in v naslednjih nekaj dneh sem prejel veliko klicev z istim sporočilom - "Ne stori tega!". Če ne bi bilo za vso podporo, mi ne bi uspelo skozi! "

Za tiste, ki se zdi, da so v "nevarnem območju", strokovna pomoč je ključnega pomena in so na voljo na zasebnih ali javnih bolnišnicah / klinikah, zdravniki, psihiatri in psihologi. Schlebusch pravi: "Poskusite to kažejo na način, ki ne žalijo svojo ljubljeno osebo. Druga ideja je, da reči, ki bi jih radi videli nekoga, in vprašal, če bi šel z vami. "

Potem ko so pri psihiatru in se dogaja na antidepresiv zdravila za nekaj časa, Fiviwe počne veliko bolje. Ni več pijače, ki je meni bil njegov največji problem, in je občasno vidi psiholog.

"Za" velike moški ne jokajo "pravi je zapravil!" Pravi. "Če hočeš jokati, jokati in vse pustil ven, je ne boste nič manj od moškega. Ne bodite tiho in trpijo sami. Poiščite nekoga, ki mu lahko zaupate in se pogovorite z njim o tem, kaj te muči. Ne čakati na vaše težave, da postane resen, razvrstite jih ven, medtem ko oni še vedno majhen! "

Za brezplačno pomoč in dodatne informacije pokličite francoska depresije in anksioznih Group (FranceDAG) 0800 567 567 ali SMS-31393, ali obiščite www.sadag.org

load...