Vadba pozimi | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Vadba pozimi

Vadba pozimi

Zima ni naša najbolj priljubljena časih uveljavljajo, vendar imamo nekaj odličnih razlogov in uresničevanje zamisli.

Oooh, je hladno, sedaj je ni bilo? Super, da se pod odejo, srkanje cappucino, jedo čokolado ali kaj pa sedel s prijatelji, ki imajo svoj tretji kozarec rdečega vina, jedo kremasto testenine in opazoval skozi tiramisu?
Zdaj mislim, kjer vse, kar se dogaja? Naravnost iz ust do bokov.

To je lahko okusna, ampak to je naravnost v trebuh!

Ti zajemajo v zimskem času, in nihče ne vidi vaše telo, zakaj bi vas moti, kajne?
Najbolj pomembna oseba vidi svoje telo vsak dan "YOU!
Ne pozabite, mi ni nujno, da so telesni lepe bikini otročiček, čeprav bi bilo lepo. Oh, tako da se strinjam, potem poglej stran od tiramisu!

load...

Življenje je o stanju

Naj vas pomirim tudi jaz, radi dobre stvari v življenju. Da, moje ime je Colleen in sem Shhhhhh, da je skrivnost, ne more povedati vse moje skrivnosti!
Ampak moj point je, ne glede na to, kar imate radi v življenju, ga imate lahko še malo ni veliko in ga izravnava z vadbo.
In pozorno oko na sebe skozi zimskih mesecih: Nismo medvedi potrebujejo hrano za zimsko spanje.

Dobro, o tem vadbe: čas je zdaj!

Če delate na telesu čez zimo, do takrat, ko je spomladi cvetje pridejo, lahko enostavno odmaknete in razkrivajo, da je roza bikini! Ne bo nobene potrebe po yo-yo dieto, pri katerih se mišice zamrl in tudi če se pojavijo tanke, niste napeta!

Ogledalo ne laže

Poskusite "Zrcalce, zrcalce na steni, zakaj moje roke opravljajo maha dolgo po tem, ko sem pomahala v slovo? vendar bodite previdni, boste morda dobili odgovor, kot je "ne daj, da bi začeli na rit!
Imam svojo pozornost VENDAR, ne želite, da bi dobili največ v temnem in hladnem prostoru zimskih jutrih in pogled na mrke obraze, vsi občutek, kot ti, medtem ko vadbe v istem posvetni način VSAK DAN!
Odgovor: vadbo na prostem 'ŽENSKE SAMO "DNEVNO raznolika rutine = FUN, FUN, FUN!
Vadba na prostem s skupino žensk, bodo pomagali vaše volje

load...

AVANTURA BOOT CAMP ZA ŽENSKE vam omogoča, da bi dobili fit in videti čudovito, medtem ko zabavo. Vaši prijatelji in kolegi avtodomi bo nestrpno čakajo na vaš prihod pred sodelovanjem v vezja, ki vključujejo kardio, jedro, abs in teže usposabljanja, vrv preskoči, igre in mat delo.
Uživali boste v povezovanje z neverjetno skupino žensk vseh starosti, oblik, velikosti in ravni fitnes. Vse to med vajo na prostem, pod budnim očesom matere narave in kvalificirano osebnim trenerjem.
In po treningu, da ne bo morda celo, da espresso ali kozarec vina, saj bo imel izpust endorfinov ste pripravljeni, da se na vse, kar je lahko življenje vrže na vas.

Kje drugje lahko doživite najlepše vzhod, sončni zahod in se razteza pod zvezdami?

Naredite si uslugo to zimo in se prepričajte, da je datum z vadbo v svoj dnevnik

Vedno si rezervirate nego obraza in manikura in da traja le skrbi za zunaj svojega telesa. To bo nobene koristi, če ne boste poskrbeli za notranjosti telesa. Ne moreš iti nakupovanje za novo srce, kot si naredil za novo kremo.
Najboljši način za uveljavljanje je s prijateljem ali družinskega člana, na ta način boste drug drugega spodbujali izvajanje te volje.
ABC je 4-tedenski program, kjer se lahko prijavite na treh ali pet dni na teden. ABC je strukturiran tako, da vsak avtodom deluje v lastnem tempu, medtem ko se vedno izpodbija.
Kliknite tukaj in si oglejte našo super Winter Special in začeli svojo novo avanturo zdaj!

load...