To bi lahko s sabotiranjem svojega zdravega življenja | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

To bi lahko s sabotiranjem svojega zdravega življenja

To bi lahko s sabotiranjem svojega zdravega življenja

Lahko prepričani, da ste zdravi, saj jeste dobro, redno izvaja in ne kadi, toda ali ste upoštevati vpliv na okolje bi lahko v svojem življenju?

Glede na številne študije, bi lahko onesnaženo okolje britje let off vašem življenju in lahko celo povzroči dreaded bolezni, kot je rak!

Ker smo pred kratkim praznovali svetovni dan okolja, pa si oglejte okoljskih vprašanj, ki lahko poškodujejo naše zdravje in ugotovite, kaj lahko storimo, o njih...

Po mnenju dr Carl Albrecht, glave raziskovalec na Cancer Association of France (CANFrance), kemikalije so odgovorne za 15% primerov raka!

V nedavni študiji prelomna, znanstveniki povezano visoko stopnjo raka na zelo onesnaženih mest na Kitajskem. Industrijskih odpadkov, ki onesnažuje zrak in vodo s kemikalijami, je povzročila "raka vaseh, mestih na Kitajskem, ki so bile opredeljene kot ob visokih stopenj tako raka in onesnaževanja.

load...

Številne študije so pokazale povezavo med akutno in kronično izpostavljenost do onesnaženja zraka delcev, kardiopulmonalnega bolezni in umrljivosti.

Kako onesnaževanje vpliva na zdravje otrok

Mednarodna študija je analizirala več kot tri milijone rojstev, in opazil povezavo med zunanjo onesnaževanja delcev in nizko porodno težo. Nizka porodna teža povzroča resne zdravstvene zaplete, vključno s povečanim tveganjem za poporodne bolezni, umrljivosti in kroničnih zdravstvenih težav v poznejših letih življenja.

Raziskovalci z Inštituta za okoljsko medicino na Švedskem, je ugotovila, da ko so otroci izpostavljeni onesnaženosti zraka okolice prometa kot dojenčki, imajo zmanjšano funkcijo pljuč do starosti osmih let!

load...

Dobra (zelena) novice

Na srečo, so raziskovalci iz Harvard School of Public Health (HSPH), je pokazala, da je zmanjšanje onesnaženja zraka povezana z dolgo življenjsko dobo.

Torej, če želite, da živijo dlje in bolj zdravo življenje, tukaj je nekaj načinov, kako lahko zmanjša izpostavljenost kemikalijam in izboljšanje kakovosti zraka v vašem domu in okolici

1. Preverite vaše gospodinjstvo čiščenje zalog - Ali ste vedeli, da so številne kemikalije v nekaterih gospodinjskih čistil ali obstaja sum ali je znano, da so rakotvorne, endokrine motilce in jedkih?

Študija, ki jo Agencija za varstvo okolja je ugotovila, da je zrak v notranjosti večini ameriških domov, v povprečju od 2 do 5-krat bolj onesnažen kot zunanjega zraka, in to je deloma posledica kemičnih spojin najdemo v gospodinjskih čistilih.

Kaj lahko storite - Poglej za ne-toksičnih čistilnih sredstev ali pa se naučite, kako narediti svojo lastno s klikom tukaj.

2. Razmislite kozmetiko - Kot ženske, smo se uporabljajo 515 različnih sintetičnih kemikalij v naših telesih dan po lepotnih izdelkov, glede na študijo UK! Med kemične sestavine v teh kozmetike parabeni, konzervansi, ki so bile povezane z rakom dojke.

Kaj lahko storite - Ugotovite, kako so vaši izdelki za nego vozovnice glede na njihovo kemično sestavo, in iščejo izdelke z ratingom nizke strupenosti z uporabo kozmetike varnostne zbirke na www.ewg.org/skindeep.

Ga kampanje ustvarjena za varnost kozmetičnih izdelkov v sodelovanju z delovno skupino za okolje, podatkovna baza je iskanje rating sistem kozmetični izdelki na osnovi njihove kemične sestave.

3. Začetek vrt - Študija, objavljena v American Chemical Society, je pokazala, da drevesa in rastline v mestih zmanjšati raven dveh izmed najbolj zaskrbljujočih onesnaževalcev zraka - dušikov dioksid (NO2) in mikroskopskih delcev (PM) - osemkrat več kot prej verjel!

Kaj lahko storite - Očitno je, sajenje nekaj dreves je prvo nagrado, vendar, če nimate prostora, rastlin Spekboom, avtohtona sočna, ki ima sposobnost, da zajame več kot štiri tone ogljika na hektar na leto!

Ena stvar, ki vse te študije dokazujejo, da kot ljudje, res ne vlada nad svetom narave - smo del nje! Torej, če želite živeti dolgo, zdravo življenje, da bo zeleni del vaše rutine.

Reference: Examiner, EurekAlert, Dr Carl Albrecht, CANFrance, Sapa, Science Daily, The Daily Mail, je kampanja za varnost Kozmetika in UCSB Urad za javne zadeve.

load...