Preizkus telesne teže Preverite: kako dolgo je vaše najboljše telo | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Preizkus telesne teže Preverite: kako dolgo je vaše najboljše telo

Preizkus telesne teže Preverite: kako dolgo je vaše najboljše telo

REALITY CHECK: Koliko časa, da svoje najboljše telo?

Vsak priljubljena dieta postavlja časovni okvir za njihov izdelek. Lahko vam povem, da ste le dvanajst tednov proč od vašega najboljšega telesa, ali pa, da boste izgubili maščobo od prvega dne, ali pa, da boste začeli, da postanejo bolj priljubljen, če uporabljate svoje tablete.

Karkoli.

Kakorkoli že, resnica je njihova prehrana bi vam pomagajo doseči najboljši telo (tako dolgo, kot je prehrana in vadba, in ne samo tabletke).

Dvanajst tednov je dovolj časa, da izgubijo nekaj teže in zgraditi malo mišic, ampak, da ne bo dobil nikomur svoje najboljše telo.

Torej, kako daleč je vaš najboljši telo?

No, res dobro telo je mogoče doseči v dvanajstih mesecih. Dve leti ste precej velik Nadgradnja bo dobil. Seveda vse to predpostavlja veliko trdega dela pravice?

load...

Bottom line je, da tudi z drogami pomaga pro športniki ne bo velike spremembe v dvanajstih tednih. In preden se navajajo pred in po fotografijah, ne pozabite, da so fotografije zelo enostaven za Photoshop, in če ste jih dejansko priča preoblikovanja iz prve roke, ki jih verjetno ne bi smeli verjeti pics.

Ne pustite, časovne okvire vam dol!

Sovražim, ko diete obljubljajo nore rezultate v kratkem času. Ker vam dieto za dvanajst tednov in ne dosežejo, kar si mislil, da bi, tako da ste prenehali. Kakšna škoda. Ko bi le bila zagotovljena z realistično perspektivo na začetku, kajne?

Torej, naslednjič, ko boste slišali igrišča, ki vključuje časovni razpored, kot je ta, ga vzemite s velikodušno ščepec soli.

Najdi prehrane in življenjskega sloga program, ki se dogaja, da vas trajala eno leto, dve leti, in celo do konca svojega življenja. Nekaj, kar ne obeta "instant" rezultate, vendar obljublja trajnostno, dosegljivo in merljive rezultate.

load...

Poglej prejšnje hujšanja Reality Preverjanja spodaj:

  • Hujšanja Reality Check: Moraš štetje kalorij hujšanja Reality Check: Moraš narediti nekaj PT hujšanja Reality Check: moraš jesti svojo zelenjavo hujšanja Reality Check: MORATE vnos ogljikovih hidratov hujšanja Reality Check: ti si super, vendar niste dA edinstven hujšanja Reality Check: Izguba teže ni zapleteno hujšanja Reality Check: ni tabletke za to hujšanja Reality Check: vsaka dieta deluje, vendar... Hujšanja Reality Check: vsakih prehrana dela, ampak... Hujšanja Reality Check: nič novega v tej zoo hujšanja Reality Check: resnica je enostavnejši kot fikcija hujšanja Reality Check: Kako #SayNoToSaggyAssJeans hujšanja Reality Check: EASY ne deluje

load...