Lahko povzroči sproženje zgage | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Lahko povzroči sproženje zgage

Lahko povzroči sproženje zgage

Po Pharma Dynamics, vodilnega ponudnika zgago zdravila, je razširjenost zgage in simptomov, povezanih z refluksom kisline povečala dramatično v zadnjem desetletju.

Nevarnost kronične zgage

Trenutno več kot 1,5 milijona french trpijo zaradi tega neprijetno stanju na dan in ta številka se vsako leto povečuje. V svetu je prišlo tudi zaskrbljujoče povečanje požiralnika adenokarcinoma, najpogostejša oblika raka požiralnika, ki je močno povezana s kronično zgage.

Mariska van Aswegen, predstavnik Pharma Dynamics, govori skrbi refluksu kronično kisline je, da lahko let izpostavljenosti želodčne kisline sprožijo spremembe sluznice požiralnika, bolezni, imenovane požiralnika Barrett, ki lahko čez čas pripelje do raka.

load...

Kako za zdravljenje kronične zgago

Ali stres igra vlogo?

Zanimivo je omeniti, je, da je 75% od farmacevtov, ki so sodelovali v nacionalni anketi Pharma dinamiko "je navedeno, da je poleg začinjene ali mastne hrane, bolniki pogosto pripisujejo vzrok njihovega zgago na stres. Prav tako je potrdila več kot 95% od farmacevtov, ki so več bolnikov kartonom simptomov zgago in izpolnite skripte za PPI in druge s tem povezane zdravila za zdravljenje refluksa kisline v primerjavi s stanjem pred desetimi leti.

Čeprav je morda res, da kot eden izmed "najbolj obremenjenih" držav na svetu, bi lahko vse večje zahteve in poudarja, sodobnega življenja je Francija stopnje krivec za vse večji pojavnosti zgago?

Van Aswegen navaja študijo, opravljeno pred nekaj leti, ki sodeluje 2 000 udeležencev, v kateri sta moški in ženske, o katerih so poročali konico v refluks kisline po napornem dnevu doma ali v pisarni, ko potujete iz poslovnih ali pri delu podaljšanem času. Pojavi zgaga resnost prav tako povezana z večjimi življenjskih dogodkov in drugih študij poudaril, da izčrpanje zlasti je tesno povezana s poslabšanjem simptomov refluks kisline.

load...

Pravi, slabe prehrane in življenjskega sloga izbire, kot so pomanjkanje gibanja, pitne premalo vode, pitje alkohola in kajenje, vse to prispeva k zgago, ampak da stres ima dodatno učinek, da se počutite simptome kislega refluksa bolj intenzivno, kot bi sicer.

"Sodba je še vedno o tem, ali stres dejansko poveča proizvodnjo želodčne kisline, vendar živimo v stresnih časih in zgaga postaja zelo pogosta, pravi Van Aswegen.

Stres vpliva na naše celotno prebavno zdravje, vendar pa nekateri strokovnjaki trdijo, da lahko bolniki, ki so doživeli veliko dela ali čustveni stres pravijo, da trpijo za hujšo refluks simptom, ni nujno, da imajo bolj akutno refluks.

"Ljudje, ki so pod stresom so bolj občutljivi na in imajo večjo zavest o telesnih simptomov, ki se sicer ne sme jih moti, če niso bili, kot je poudaril. To se imenuje "hiper opreznosti".

Kako stres vpliva na koncentracijo kisline

The Journal of psihosomatskih raziskave so izvedli raziskavo v letu 2017, v katerem raziskovalci, izmerjeno raven požiralnika kisline pri 40 bolnikih, ki so utrpeli z zgago.

Med poskusom so raziskovalci povzroča stres v polovici udeležencev in jih prosi, da pripravi in ​​govor. Ravni kisline v obeh skupinah so bile skoraj identična, vendar zanimivo, bolnikov, ki so "poudaril" filter poročali močnejše simptome zgage, kar kaže, da je bila njihova občutljivost na njihove simptome povečane.

"Strokovnjaki kažejo, da lahko stres spodbujanje področja možganov, ki lahko v zameno bi bolečine receptorje v požiralniku bolj aktivni. Torej, medtem ko je raven kislin ne sme biti višja, da je veliko več ljudi, ki so pod stresom, lahko vsaka kapljica kisline pravkar postalo, da je veliko bolj mučna, pojasnjuje Van Aswegen.

"Ljudje, ki so pod stresom lahko tudi padec hormonom podobnih snovi, imenovanih prostaglandini, ki lahko pomagajo plašč sluznice želodca in ga varujejo pred kislino. Nekatera zdravila lahko dejansko blokira produkcijo prostaglandinov, vključno protivnetnih zdravil, kot so ibuprofen in naproksen.

Ne glede na način, kako gledate na to, Van Aswegen pravi, da obstaja močna povezava med stresom in zgago. "Ni važno, kako se telo in možgani jih zazna, simptomi refluks kisline so prav tako pravi, pravi.

Metode Stres razbremenitev, ki lahko zmanjšajo zgago

  • Ne glede na te umiri ", da je lahko tako enostavno, kot poslušanje vaše najljubše glasbe.
  • Vzemite si nekaj časa ven iz pisarne ali katere koli druge stresno okolje, se lahko znajdete v.
  • Ali nekaj, kar si res uživali, pa naj gre za igranje golfa, Pöttering na vrtu ali kateri koli drug hobi, da ste našli sproščujoče.
  • Izčrpanost lahko poslabša zgago simptome, zato se prepričajte, da bi dobili dovolj zapreti oči in poskusite spati povišana.
  • Gremo "vaja pomaga sprostiti napete in napete mišice, ali pa gre za masažo.
  • Naučite se reči ne in prednost ljudem in dejavnosti.
  • Smej se več!
  • Pogovorite se terapevt ali dobrega prijatelja, ki lahko pomaga ublažiti stres in dal stvari v perspektivi še enkrat.
  • Če ste pod stresom, raje odločijo za bolj zdrave in manj možnosti za maščobna živila. Pitje bolj navadno vodo. Jejte več svežega, rastlinske hrane. Jejte manj (ali odpravo), meso in mlečne izdelke. Izogibajte se začinjene hrane, čokolada, citrusi, paradižnik in kofein.

Priporočeno branje: Ali lahko bolj stres rezultat več glavobolov?

load...