Kako zategniti kožo iz vratu | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Kako zategniti kožo iz vratu

Kako zategniti kožo iz vratu

Eden od najbolj očitnih znakov staranja je pomanjkanje odločnosti v koži. Ko se staramo naša koža izgubi elastičnost, ki ga je imel v mladosti, to pa povzroči, da postane svoboden in saggy.
Najbolj očitne znake staranja, so na obrazu in vratu. Mnogi ljudje odločijo za kirurški možnost, da bi določili tega vprašanja, ampak to pride s tveganji, in je tudi zelo drago. Najboljša alternativna metoda za zaostritev in dvignite saggy kožo vratu je narediti vaje in poskusiti različne ne-kirurške kozmetične tretmaje, ki so opisani v nadaljevanju.

1. Vaja

Naslednje vaje so dobra kombinacija za raztezanje in zaostritev vratu in nižje obrazne mišice. Ob le 5 minut, je treba redno ponavljati enkrat ali dvakrat na dan vaje. Ta varuje vrat pred poškodbami ali poškodbe, zaradi česar je močnejši, bolj prilagodljiv in bolj čvrsta!

  • Eno roko na čelo. Potisnite glavo proti njemu brez najemnin je šel naprej. Moral bi počutili vaše vratne mišice delajo. Drži to za približno 10 sekund. Potem zaponka roke za glavo potisnite glavo nazaj, in ponovno držite za približno deset sekund.
  • Sedi z naravnost nazaj. Dvignite glavo nazaj, tako da je vaš brado kaže na strop z ustnicami skupaj. Naslednja da žvečilni gibanje z usta in občutek vratu in obrazne mišice, ki se je delal. Ponovite približno 20-krat.
  • Bodite previdni pri tem eno - kot bi lahko seva vratu. Ulezite se na hrbet na postelji z glavo visi čez rob. Počasi in previdno dvignite glavo navzgor proti vaš trup. Počasi in previdno spustite nazaj dol. To ponovite približno petkrat. Takoj prenehajte, če čutite bolečine.

2. Izogibajte se nenadnim telesne teže ali izgubo

Povečanje telesne mase bo povzročilo koža se raztezajo "predvsem na vratu. To lahko povzroči dvojno brado, nato pa, če izgubijo težo hitro spet vaša koža ne bo imel dovolj časa, da se prilagodijo in se bo na koncu pa svoboden in saggy. Izgubijo težo postopoma, da bi se temu izognili.

load...

3. Poskusite kreme

Obstaja veliko različnih vrst kožnih zatezanje kreme "ki so večinoma bogata z vlago, da se globoko hidrat kožo, s čimer se zmanjša gube in preprečuje nadaljnje škode. Preizkusite različne izdelke, dokler ne najdete pravega.
Kreme za kožo so namenjeni za zaostritev zunanje plasti kože, zmehča in Punačak gub, ali spodbujajo pretok krvi obraza kožnih celic. Nekaj dela v daljšem časovnem obdobju za trajne rezultate, medtem ko druge delujejo kot kratkoročno hitro popraviti. Izbire so neskončne. Vendar, preverite sestavine vseh kreme, saj mnogi vsebujejo umetnih kemikalij škodljive za vaše zdravje
Wear UV zaščito, da se zaščitite pred škodljivimi sončnimi žarki, ki pospešuje proces staranja.

4. Razmislite operacijo

Čeprav bi mnogi izogniti, kirurgija je možnost. Prepričajte se, kljub temu, da ste v celoti seznanjeni s tveganjem, da razumete postopek in da boste dobili dober zaprtju zdravljenje. Prepričajte se tudi, da imate zaupanja kirurg in dober bolnišnico.
Mnogi ljudje odločijo operacijo za hitro in enostavno rezultate, medtem ko druge izbire naraven način zaradi tveganja in stroškov za operacijo.

Končno

Če ste kadilec, potem nehal! Kajenje, s svojimi nevarnimi toksini, povzroča prezgodnje staranje, gube, dehidracija in trajne poškodbe kože.

load...