Kako povedati, če je nekdo, ki ga poznate, anoreksičen | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Kako povedati, če je nekdo, ki ga poznate, anoreksičen

Kako povedati, če je nekdo, ki ga poznate, anoreksičen

Anoreksija nervoza je resna motnja prehranjevanja značilna nezmernega omejitev hrane in nerazumen strah pridobivanja teže, pa tudi izkrivljeno telesno samopodobo. To običajno pomeni prevelike izgube telesne mase in se ponavadi pojavlja pri ženskah bolj kot pri moških.

Motnje prehranjevanja vpliva več ljudi, kot si morda mislite. Ta članek vam bo dala nekaj nasvetov o tem, kako pomagati oceniti, ali ima prijatelja ali znanca anoreksijo.

1. Upoštevajte te osebe prehranjevalne navade

2. Bodite pozorni na nenavadno vedenje, da bi povedal, če je nekdo anoreksična

Anorexics lahko izgovorov za ne jedo. Na primer, ko so že jedli, so si samo ne lačen, ne marajo hrano, se počutijo bolne, ali imajo alergije.

load...

3. Opomba ali so obsedeni s hrano

Kljub temu, da jedo zelo malo, so anoreksiki pogosto obsedeni s hrano in pripravo hrane. Lahko prebral veliko revij o kuhanju, ali gledate programe hrane na televiziji.

4. Opazujte, ali je vaš prijatelj obsedena z dieto in hujšanje

Ali študij knjig in spletnih strani, namenjenih za hujšanje in štetje kalorij absolutno vse jedo? Če oseba, ki se zdi zelo tanka, vendar še vedno govori o tem, da bi morali izgubiti težo, potem je to opozorilni znak za izkrivljene telesne podobe. Tudi če anoreksija ni krivec, lahko ta oseba, ki trpijo zaradi neke druge psihološke težave.

5. Pazi vašega prijateljeve vadbene navade

Anorexics pogosto izvaja za nenormalno število ur na dan. Mnogi od njih ponosni na sebe potiska mimo točke izčrpanosti. Kadar je to potrebno, da še vedno sedi, lahko anoreksiki fidget, izberite svoje noge, ali pa majhne twitchy premike.

load...

6. Upoštevajte, da anoreksiki pogosto nosijo večje oblačila in številne plasti - to je lahko znak anoreksije

Anorexics to narediti skriti težo, ki so jih izgubili. Ti lahko nosijo hlače in jakne, tudi v najbolj vročem vremenu.

7. Primerjajte vašega prijatelja nad-vse zdravja kot pri povprečnih ljudeh

Nekateri ljudje so lahko tanke in še vedno zdrava. Zdrav človek ima svetlo, jasno kožo, polno sijoče lase, in veliko energije. Anoreksična je pogosto zaspan z dolgočasno kožo in tanke krhke lase. Anorexics lahko bledi, zebe enostavno in lahko celo raste puhasta puh na svojih rokah in nogah "obupan poskus, ki ga telo ohraniti toplejši in ohranjanje zadnjih nekaj kalorij.

8. Opomba, ali je njihovo osnovno vedenje bistveno spremenila

Če so običajno srečni in zabavno-ljubeč, nato pa nenadoma obrniti muhasta, žalostni ali jezni, je to (v kombinaciji z jedo tako malo) lahko kontrolna znak.

Če sumite, da ima nekdo veste anoreksijo, povedati nekomu, ki mu zaupate. Pogovorite se učitelja, svetovalca, verske figure, ali staršev. Anoreksija nervoza je resna motnja hranjenja, ki jo je treba zdraviti profesionalno.

load...