Kako je bilo všeč, da vodijo maratona tovarišev | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Kako je bilo všeč, da vodijo maratona tovarišev

Kako je bilo všeč, da vodijo maratona tovarišev

Po mesecih treninga sem tekel 2016 tovariši maraton! Ugotovite, če sem končal pred 12. Uro svetlo-temno

V nedeljo drugega junija, po mesecih zgodnjih jutranjih tekov, sem se pojavila na začetku še enkrat priti na startno črto od 2016 tovarišev maratonu z mojim usposabljanje partnerjem in sestro.

Po-živca polic pogon vključuje cesta blokirana ovinek (naš največji strah ni bil prihodu na največji dirki naših življenj na čas!), Smo prispeli v Durban CBD in na naši poti do začetne območju.

Zahvaljujoč Team Unogwaja smo dobili VIP karte na področju zagona. Zdelo se nam je, kot najsrečnejši novinca videti elite ogreva in oblog, preden smo se morali stisniti v naših cepilne pisala.

load...

Kaos je sledilo na stotine tekačev poskušali strpati v svojih boksih pred 05:15 am cut-off.

Himna so peli (resnično gosjo suvajte napolnjena trenutek), sledila je pesem "vozove Fire", nato pa pištolo odšel in s tem, da več kot 14 000 organov začeli premikati!

Tek z lastnimi pravili

Sledili smo pravila smo zastavili - nismo pokazati off z Speedsters (tako težko, kot je bilo zadržati) in smo v pokrajino. Vse, kar lahko vidite na kilometrih so bili vodje tekačev Bobbing na isto vožnjo utrip. To je bil čudovit pogled.

load...

Čeprav je bil dan, se je zdelo, da se hitro mimo. Vzeli smo majhne odmori hoje, kot je svetoval, da bi vodenje naše noge tako sveže, kot je mogoče za tako dolgo, kot je mogoče.

Označevalci so kilometer razdalje brati nazaj, 86 kilometrov, da gre za razliko od 1km narejeno, in poudarila obseg kar pred menoj. To nam pomagali ohraniti na konservativni hitrostjo.

Obdržal sem pregled na naši 11-urni ritem trak za pripenjanje Zapestnica in naredil malo vesel ples v moji glavi vsakič markerji pot prikazano na drugo številko.

Vsako uro smo v našem načrtovano dirko prehrane, shranjena v naših goriva pasov, in so prepričani, da pijejo vodo vsake tri kilometre. Vedeli smo, da na dan, bi bilo vroče (je bilo že toplo na začetku na 5:30!) in nismo želeli dehidriral.

Občutek ljubezni

Po 30 kilometrov smo videli našo družino na stranskih linij za prvič. Bilo je nepopisno občutek!

Podpora množica celotni progi je bilo neverjetno! Nekje na poti se je dama, ki ima znak, da se glasi, "Pojdi naključno neznanec iti '' Moral sem se smejati!

Težko je razumeti, vnaprej, kako pomemben je ta del dirke. Preprosta "Lahko storite, naprej!" lahko razlika med nekdo obupal in potiska naprej.

Odšteva kilometrov

Pogledal sem na označevalce kilometrih so mejniki. Na 56km iti sem se spomnil Lindsey Parry rekel, med novice teče govori, da je ta oznaka je duševno začetek Two Oceans maratona.

Na 55 km, da gredo je bil zadnji čas, mejnik, ki smo bili v koraku z našim časom cilj 11 ur in počasi začel časa izgublja. Na 52km iti sem mislil: "To je začetek mojega najdaljšega usposabljanje rok" in na 42km, da gredo sem si mislil, "Samo en maraton levo!"

Jo zmaguje

Na 35km iti (52km na nogah), sem se poškodoval. Moje levo stopalo čutil "pokvarjen in sem moral najti stopala stavko, ki je pristala le na moji peti, da bi se izognili hitting vneto mesto. Vsakič, ko sem spreminjala stavko val bolečine strel skozi mojo nogo. To me preseneča, kako malo sem se osredotočila na to, sem bil v takšnem ritmu in poudarek je bil do konca.

Bilo je vroče in vetrovi so bili močni. Videli smo šotor voda upihnil svoje temelje in skoraj crash v nekaterih tekačev. Nisem vedel, da je veter je bil kar teče težje "v mislih, smo teče zadnji človeške rase, ki je opisan kot težko", da naj bi se počutil, kot je ta. V naših glavah so bili v skladu s pričakovanji pogoji.

Ko smo ugotovili, potem pa je bila postavljena v najtežjih tovariši v 20 letih, je naša raven ponos znatno povečala!

Nazaj na pravo pot

Na približno 24km iti smo videli našo družino že drugič. Vedo, da so bo na tem mestu nam je dal nekaj, da se zavzame proti. So izročili nam nekaj vnaprej pripravljenih slani krompir in koks. Sprehodili smo malo z njimi in nato zaračuna naprej poživi.

Na 22km iti Spomnim se, misleč, da sem bil v več bolečine, da bi lahko kdaj zamislili. Na 15km iti smo začeli gledal na uro in izdelavo miselnih izračune. Na tej točki ste prišli tako daleč, niso končani pred svetlo-temno je strah, da vas poganja naprej, pri hitrostih si ni mislil, da boš sposoben!

Na 10km iti sem mislil, "samo ena 10km, enostavno peasy" sem to naredil že milijonkrat "in na 9km iti sem bil razrešen, da so dosegli posamezne številke.

Tek z razlogom

Ker smo bili udeleženi pri Pink Mile (brati o tem tukaj), smo prišli s črkami prijatelj pisnih o svoji bitki z rakom dojke, in ko smo dosegli dno Polly hlače, zadnji razvpiti hribu, smo zbrali naše roza baloni in zaračuna gor na hrib!

Na vrhu Polly hlače, kot smo prečkali zadnji časovni mat in zadnji predhodno konča cut-off točko. Izdali smo naše balone in naredil še en izračun. Bilo je 16:24 pm in smo imeli 7.7km iti tako da smo imeli eno uro in šest minut, da to storite v.

Sped Krenili smo po hribu navzdol s hitrostjo, ki čutijo podobno usposabljanje hitrosti. Kako želim svoj telefon in GPS tracker ni umrl "Rad bi vedel, kako hitro sem res šla!

To je tisto, kar sestre so za

Na 4km iti sem ob obremenitev od hitrosti in videl malo hrib pred nami. Vprašal sem sestro, če bi lahko hodil in se je strinjala, kljub njeni skrbi končal na čas.

Vedeli smo, da bo uspelo, a ko gledaš nešteto tovariši konča na televiziji in videli opustošenje ljudi, ki vodijo v eno sekundo prepozno, smo imeli, da je strah v zadnjem delu naše možgane.

Nadaljevali smo na in v 3 km, da gredo, smo vedeli, da je v vrečki. Vse ostalo je samo zameglitev, dobesedno in fizično! Znoj je kapljala v oči in ustvarili slano film po mojih kontaktnih leč, ki dobesedno zabrisane moj pogled. Imel sem mini kapljice za oko, vendar v tej fazi igre je bilo ne delaš veliko dobrega.

Tek na stadion je nadrealistična. Torej, nadrealistična v tem, da se ne počutim, kot da se je dejansko zgodilo. Moja sestra je zgrabil za roko in mi tekel, kar se počutil kot kilometer zavojev in ovinkov do ciljne črte. Ni bilo luči, hura, kriči in veliko tekačev.

Ob 17:16 uri, 11 ur in 46 minut po začetku dirke, smo prečkali ciljno črto. Imeli smo to storili! Mi objel ekipo Unogwaja, ki so čakali na stranskih linij, in so nato pripeljal na območje medalje, kjer sem zbral, kaj bo za vedno moja najljubša dirka medalja.

Več kot 1500 tekačev vložili po nas v zadnjih 14 minutah. Na koncu nas statistika Presenečen:

  • 19 907 ljudi, je začela (15 536 moških in 4371 žensk)
  • 14 336 začela
  • 10 188 končnih (8235 moških in 1953 žensk)
  • V 90 minutah, da gredo, 10h30mins v dirki le 3188 tekačev je prišel noter.
  • 833 tekači so bili zdravljeni na cilju prizorišča. Povprečje je običajno 250 bolnikov na dan Race (68% povečanje)

Dvig denarja za pomoč v boju proti raku dojk

Skupaj moja sestra in sem dvignila nad 813 EUR za The Pink Drive, organizaciji neprofitne zavezala k izboljšanju ozaveščenosti raka dojke in izobraževanje za ženske po vsej Franciji.

Cilj, spoznal

Tek tovariši bila neverjetna izkušnja in je težko strniti v nekaj besed.

Vedno sem vedel, da teče v Tovariši je bil ogromen, ampak zdaj, spoštovanje čutim za vsak tekač, ki poskuša to je ogromno, ker vem, kaj to dejansko pomeni!

Da se določi cilj pred več kot 12 mesecev, trdo delati za dosego tega cilja in dosegli, da je trenutek, ko sem si, vsaka oseba lahko izkušnje.

Bom spet teči tovarišev 2017. Želite pridružiti?...?

load...