Kaj je na vaši zobni ščetini bi vas lahko udaril | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Kaj je na vaši zobni ščetini bi vas lahko udaril

Kaj je na vaši zobni ščetini bi vas lahko udaril

"Ustna votlina je dom več sto različnih vrst mikroorganizmov, ki se lahko prenašajo z zobno ščetko v uporabo," pravi Maria L. Geisinger, DDS, docent parodontologiji v šoli za zobozdravstvo na Univerzi Alabama v Birminghamu.

Ona pravi, da je večina zobne ščetke shranjeni v kopalnici, zaradi česar je izpostavljen prebavil mikroorganizmov, ki se lahko prenese preko fekalno-oralni poti. "Število mikroorganizmov lahko divje razlikujejo od nezaznavno do enega milijona enot, ki tvorijo kolonije (CFU-jev). Pravilno ravnanje z živalmi in skrb za vašo zobno ščetko, je pomembno, da se vaše splošno zdravje."

Kaj predstavlja ustrezno nego in ravnanje? Geisinger odgovarja več vprašanj, ki lahko pomagajo bolje zaščitili družine iz zobno ščetko mikrobov.

Lahko bakterije iz vašega WC res doseže zobno ščetko?

"To se lahko zgodi zaradi neustreznega umivanje ali zaradi mikroskopskih kapljic sproščajo iz stranišča med izpiranjem.

load...

"Tema umazanih zobne ščetke je bil nedavno predmet priljubljenih Discovery Channel kažejo Mythbusters, ko je bilo testiranih 24 zobne ščetke, in vsi so pokazali, enteričnih mikroorganizmov -. Tudi tiste, ki niso bile v notranjosti kopalnico V bistvu, lahko zobne ščetke lahko bila kontaminirana z bakterije desno od polja, saj ni treba biti pakirani v sterilno način. "

Kaj je pravi način za čiščenje zobno ščetko, da pomaga odstraniti bakterije?

"Moral bi temeljito sperite zobne ščetke s pitno vodo iz pipe po ščetkanju, da se odstranijo vse preostale zobne paste in umazanijo. Poleg tega, namakanje zobne ščetke v antibakterijsko sredstvo za izpiranje ust je bilo dokazano, da zmanjšate raven bakterij, ki rastejo na njih."

Kako bi morali hraniti zobno ščetko, da bi se izognili mikrobov in bakterij build-up?

"American Dental Association priporoča, da ga ne shranite zobno ščetko v zaprti posodi ali rutinsko zajemajo zobno ščetko, saj je vlažno okolje ugodnejše za rast mikroorganizmov. Tudi shranjevanje zobne ščetke v pokončnem položaju in jim omogoča, da se posušijo, dokler naslednji uporaba je priporočljiva. Če je več kot en čopič shranjeni v prostoru, ohranjanje zobne ščetke ločen lahko pomaga pri preprečevanju navzkrižnega onesnaženja. "

load...

Kakšna je prava ščetka protokol, ko ste bolni?

"Vsaka bolezen, ki se lahko prenaša s telesnimi tekočinami mora jamči ločitev zobno ščetko z okuženo osebo in, če je mogoče, zamenjavo zobne ščetke po bolezni."

Kako pogosto se vaše ščetko zamenjati?

"Zobne ščetke je treba zamenjati vsaj vsake tri do štiri mesece, ali ko se ščetine postane obrabljen in obrabljena, kar nastopi prej."

Štiri druge ukrepe za omejitev za kopičenje zobno ščetko bakterij

Obstajajo štirje drugi koraki Geisinger se priporoča upoštevati, da pomagajo doseči višjo kakovost oralno zdravje in preprečiti ali omejiti nekatere od vzrokov za zobno ščetko bakterij build-up.

    Uporabite protimikrobno sredstvo za izpiranje ust pred ščetkanjem - To lahko zmanjša bakterijsko obremenitev v bistveno razlikujejo ustih in lahko zmanjša število mikroorganizmov, ki končajo na zobno ščetko po ščetkanju.

    Sodelovati v rutinsko zobozdravstveno oskrbo - Redno zobozdravstvene oskrbe, vključno z rednimi zobnih čiščenj, lahko zmanjša celotno bakterijske obremenitve v ustih, in vrste so prisotne bakterije, in zato lahko zmanjša bakterije na vašem zobno ščetko. To je še posebej pomembno za tiste, ki imajo bolezni dlesni, saj lahko ustne bakterije, prisotne v ustih vstopijo v krvni obtok, kot so opravljanje vsakodnevnih aktivnosti, vključno z jedjo, žvečilni gumi in ščetkanje zob.

    Umijte si roke - umivanje rok po uporabi WC in pred uporabo zobno ščetko lahko zmanjša verjetnost kontaminacije fekalno-oralno.

    Ne delite zobne ščetke - Zdi se, kot no-brainer, ampak velik delež zakoncev priznati, da delitev zobne ščetke. To pomeni, da so bakterije na teh zobne ščetke, ki se delijo, vključno s tistimi, ki povzročajo zobno gnilobo in parodontalne bolezni - dveh glavnih zobne bolezni pri odraslih.

Priporočeno branje: votline so nalezljiva

load...