Bi lahko prehrana soda poškodovala možgane | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Bi lahko prehrana soda poškodovala možgane

Bi lahko prehrana soda poškodovala možgane

Diet poškodbe soda

Presežek sladkor - še posebej visoko fruktozni sirup - v sode lahko poškoduje možgane.

Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki pijejo sladkim pijačam bolj verjetno, da so naslednje:

  • Slabša spomin Manjši skupni obseg možganov bistveno manjši hipokampus - področje možganov pomembni za učenje in spomin

Toda preden pridete v prehrani soda, to še ni vse: študija nadaljevanje ugotovila, da na dan so bili ljudje, ki so pili dietna soda skoraj trikrat bolj verjetno, da razvijejo kapi in demence v primerjavi s tistimi, ki tega niso storili.

load...

Medtem ko znanstveniki svarijo pred pretirano uživanje prehrane soda ali sladkim pijačam, pravijo, je potrebnih več raziskav, da ugotovi, kako te pijače dejansko poškoduje možgane, in koliko škode jih osnovne žilno boleznijo ali sladkorno boleznijo lahko povzroči.

Ni narobe, da pitne soda

"Te študije niso Be-vse in konec koncev, vendar je močna podatki in zelo močna predlog," pravi Sudha Seshadri, profesor nevrologije na Boston University School of Medicine (MED) in član fakultete na bu za Alzheimerjevo bolezen Center, ki je glavni avtor na obeh dokumentov.

"Videti je, da ni zelo veliko za navzgor, da imajo sladkim pijačam in nadomeščanje sladkorja z umetnimi sladili ne zdi, da pomaga."

"Mogoče dober staromoden voda je nekaj, kar moramo navaditi," je še dodal.

Študije soda

V prvi študiji so raziskovalci preučiti magnetno resonanco (MRI), skeniranje in kognitivne rezultate testiranja iz približno 4 000 ljudi.

Oni pogledal ljudi, ki porabijo več kot dveh sladkih pijač na dan, ne glede na vrsto - soda, sadni sok, in druge brezalkoholne pijače - ali več kot tri na teden soda sam.

load...

Med tem "visoko sesalni" skupine, so našli več znakov pospešeno staranje možganov, vključno z manjšo povprečno prostornino možganov, slabše epizodnega spomina in krčenjem hipokampus, vse dejavnike tveganja za zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni.

V drugi študiji so raziskovalci preučevali zlasti preučila, ali so sodelujoči utrpel možgansko kap ali diagnosticirali demenco zaradi Alzheimerjeve bolezni.

"Mogoče dober staromoden voda je nekaj, kar je treba navaditi." - Prof Sudha Seshadri

Raziskovalci so nato spremljali prostovoljce za 10 let, in ugotovili, da so bili ljudje, ki so pili enega ali več dietna soda na dan, skoraj trikrat bolj verjetno, da razvijejo kapi in demence.

Vir: Boston University preko Sciencedaily.com

load...