Beautopia govori o prednostih čaja | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Beautopia govori o prednostih čaja

Beautopia govori o prednostih čaja

Odlično čaj

Izkazalo se je, da je čaj ni samo dobro za dušo, vam lahko pomaga na več načinov. (Žal mi je, mi ne govorimo o čaju sladko mlečno stavbnega, čeprav).

Zmanjšajte tveganje za prehlad in gripo: Raziskovalci na Harvard Medical School je pokazala, da je aminokislina, theanine, povečala imunski sistem. Pitje do pet skodelic na dan lahko pomagajo izboljšati obrambo vašega telesa pred bakterijami in virusi.

Curb tveganje za raka: Kljub temu, da ne bi stavil na to, je bilo veliko pozitivnih študij o lastnostih boj proti raku čaja. Nedavna študija 60 000 žensk na Karolinska Institute v Stockholmu, so ugotovili, da pitje vsaj dve skodelici čaja na dan prepolovi tveganje za nastanek raka na jajčnikih. V drugih dveh študijah, pitne dva dnevna skodelici je pokazala tudi zmanjšati tveganje za kožnega raka, medtem ko tri skodelice na dan, zmanjšati tveganje za nastanek raka dojke za tretjino. To je katehin - vrsta flavonoidov - v čaju, ki si ga tako močan zaveznik proti raku, vendar strokovnjaki ne morejo dogovoriti, ki čaj daje največjo zaščito.

load...

Črni čaj izgubi nekaj svojih antioksidantov med fermentacijo, pa zeleni čaj vsebuje visoke koncentracije, super zaračuna katehina imenovanega epigalokatehin galat (EGCG). Kot je beli čaj najmanj predelana, nekateri, da je to morda najboljša raka boj potencial vseh.

Zaščitite svoje telo in duha: Čaj lahko borili tudi s starostjo povezane bolezni. Znanstveniki na univerzi v Južni Floridi je pokazala, da je antioksidant EGCG v zelenem čaju vplivale na proizvodnjo proteina, ki sodeluje pri Alzheimerjevi bolezni, in je mislil tudi glede na študijo v Journal of Nutrition zelenega čaja za zaščito pred artritisom. Tudi Tajvanski raziskovalci menijo, čaj lahko pomaga pri preprečevanju osteoporoze po ugotovitvi, da so imeli ljudje, ki so redno pili čaj za deset let gostejše hipbones kot ne-čaja pivcev.

Zdravo srce: Japonski raziskovalci so ugotovili, da so bili zeleni čaj pivci manj verjetno, da se razvije bolezen koronarnih arterij, ter francoska študija je pokazala, da ženske, ki so pili več kot tri skodelice čaja na dan zmanjša tveganje blokiranih arterij za skoraj tretjino.

load...

Pitje več kot tri skodelice črnega čaja razpolovi vaše možnosti za srčni napad po nizozemski raziskave.

Bodi lepa: Zdi se, da čaj lahko pomaga upočasniti staranje kože. Raziskovalci na Univerzi Kingston v Veliki Britaniji menijo, beli čaj lahko zmanjša gube po testi so pokazali, da je zaviral kemikalij, ki povzročajo kolagen in elastin razčleniti.

Druga gubam čudno je naše zelo lastnih Rooibos, kot študij na Inštitutu Japonskem za znanost staranja na AICHI Medical University odkrili, da vsebuje premium antioksidant, imenovan Super Oxide dismutaza.

Ali si dal kotliček na še?

Vzeto iz Beautopia - To je lepo življenje!

load...