Alternativni pogled na ADD in ADHD | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

Alternativni pogled na ADD in ADHD

Alternativni pogled na ADD in ADHD

To je priljubljena tema. ADD in ADHD še naprej prejemali široke javnosti, še mnogi izkušeni zdravniki ne morejo diagnosticirati teh pogojev s prostim očesom, pravi Mary Sheedy Kurcinka, Matično vzgojitelj.

V svoji knjigi zvišati Spirited Child, Kurcinka obravnava razliko med otrokom z ADHD in tisti, ki je, ko je zadeva, živahen.

Pojasnjuje, da je količina energije, ti otroci javnost ni vprašanje toliko kot poudarek energije.

"Šest-letnik, ki migljati in skoči v in iz stola, medtem ko je zaključil njegov list je otrok z aktivnim temperamenta. Otrok, ki Pinga po sobi in ne razmišlja svoj delovni list lahko doživlja ADHD."

load...

Dr. Isaac Eliaz, integrativne zdravnik, obravnava vprašanje ADD / ADHD "epidemijo", v katerem je navedeno, da so v preteklih poročil desetletju tega pogoja hitro povečala. On govori zdravil, meditacijo in prehrano, ki je pozval starše, naj pozorno spremlja prehrane njihovih potomcev.

Prehranska pristopi, ki se zdi, da pomaga ADD / ADHD

"Obstaja več prehranskih pristopov, ki se zdi, da pomaga ADD / ADHD" pravi dr Eliaz. "Jaz priporočam celotnega živila prehrana s poudarkom zelenjavo in sadje, stročnice, pusto beljakovin in zdravih maščob, kot so oljčno olje, surovih oreščkov in zmerne količine hladnovodnih rib."

Obstajajo dokazi, da lahko omega-3 maščobne kisline izboljšajo ADD / ADHD

"Starši bi morali paket visoko beljakovin prigrizek v otrokovem šolskem kosilu je, da pomaga ohranjati ostrino. Izogibajte se ali odpravo sladkorja, bele moke in belega riža, skupaj z estetskim predelanih živil."

load...

Joga strokovno, Fernando strani, pravi: "Danes, več zdravstveni delavci priporočajo multidisciplinarno, multi-modalni pristop k zdravljenju ADD, ki vključuje zdravilih, temveč tudi zdravljenje in spremembe prehranjevalnih navad, pa tudi številne um-telo pristopov, kot bio-povratnih informacij, nevrofeedbacka in jogo.

"Pomembno je, da se zavedaš, čeprav je, da je, medtem ko je lahko joga pomaga tistim z DODAJ ni čudež delavec To zahteva čas in disciplino -.. Koncepte, ki so lahko težko za tiste, ki imajo ADD, da bi obvladali V mnogih primerih je potrebno na leto ali več za učinke joge, da bo nobene razlike, medtem ko je zdravilo deluje v nekaj minutah. Toda koristi zdravila porazgubijo skupaj z recept. "

"Koristi zdravila porazgubijo skupaj z recept"

Končno, pripombe o ADD in ADHD iz Capetonian učitelj: so "V zadnjih otroke (na naši šoli) glede sladkarij, ker grejo na izlet. Od takrat so šole postale bolj resno o hrani otroci jedo, ko so prišli k nam svetujemo sendviči / sadje / jogurt in ne dopuščajo, da bi jedli sladkarije do konca učne ure, ti otroci imajo večjo pozornost, so bolj spoštljiv in bolje učijo.

"Predelano hrano in pogosto je tako imenovana zdrava hrana skrito sladkor Otroci bi morali biti usposobljeni od prvega dne, piti vodo, ne ohladi pijačo in jesti jogurti (tudi gledal skrito sladkor) -. Da je mogoče storiti, če je to storjeno iz zelo zgodaj starost. "

Če potrebujete navodila za ADD / ADHD stiku otrok Helen Hansen, Transformacijski povezovalca in Professional Kineziologinja na [email protected]

load...