3 stvari, ki so se zgodile, ko sem za mesec dni dal alkohol | SI.DSK-Support.COM
Zdravje

3 stvari, ki so se zgodile, ko sem za mesec dni dal alkohol

3 stvari, ki so se zgodile, ko sem za mesec dni dal alkohol

Ker sem imel veliko leto 2017 sem se odločil, da je najboljši način, da se dinamika dogaja v letu 2018, da, da, da dobre odločitve življenje vlak valjanja.

Spet sem se preselil nazaj na Florido, na božični dan in preživel celotno januarja acclimatising in poliranje svoje načrte za svetovno prevlado.

Jaz ponavadi ne enega, da novoletnih zaobljub, ker ima moja kombinacija nestrpnosti in odlašanje običajno ne bode tudi za dolgoročno načrtovanje. Zato, ker vem sam, sem se odločil, letos bi moral biti o majhnih spremembah namesto dramatičnih preobrazb.

load...

Eno od področij, sem označenih za izboljšanje sebe je moje telo

Kot je sreča piškotek je dejal: "Če hočeš nekaj, česar še nikoli imel, moraš narediti nekaj, kar še nikoli ni storil." Torej, da bi dosegli svoj sanje telo sem se odločil, da se vse sladke daje življenje alchoholic nektarja, iz Mimosas do gin.

Izbral sem februarja, ker je najkrajša mesec

Kljub številnim spletnih člankov zaprisege, da bom imela sijočo kožo, boljši spanec in Vitek telo, še vedno gledati, da je to žrtvovanje.

Po porabi zadnji dan pitja januarja, kot je bilo Napa Valley kmalu zmanjkalo, bo zbudil sem se na prvi dan februarja z blagim mačka in strašno spoznanje, da ne bi bilo kosilo kozarec vina, da bo rob off.

load...

Zato sem vzel nap namesto. Katerega se je izkazalo, da je vzorec v naslednjih desetih dneh.

Medtem ko sem pol verjel nezanesljive dokaze o izgubi telesne teže, sem mislil, da bi najprej dobili resno vadbo.

Zato sem se prijavili za visoke intenzivnosti interval razred za usposabljanje, katerega edini namen se zdi, da se konča moje življenje eno Burpee naenkrat.

Jasno je moje telo je v šoku, saj ga 3PM vsak dan sem minljiv kot cvet

Torej dnevno naps postal del moje rutine namesto občasno dobrodošla predaha. Kljub tem spal sem bil še po sončnem zahodu utrujena in spet zehanje s 10pm. Bom to pripisati vaje, saj je namestnik razlog je, da vsak dan moje telo zvije v fetalni položaj in jok v notranjosti za vino.

Druga čudno stvar, ki se je zgodilo, sem začel hrepenenje sladke stvari

Moje snack izbire običajno zavije proti biltong, pokovko in sir. Toda razlogov jaz ne razumem, sem pojedel pol kad sladoleda v tednu in so zelo kratke delo bar čokolade.

Ta popravek sladkor vključuje tudi soda. I dont običajno pijejo gazirane pijače, vendar je v zadnjem času Crystal Pepsi je edina stvar, ki jemlje željo po vinu. Zaradi ruše prava, to je omejena izdaja pijačo, da imam na lov v različnih trgovinah, da sem se obrok za eno na teden.

Šele, ko moja koža sveti, ko sem se potim po drugi nori razred

Na srečo je obseg pravi, da sem še vedno izgublja težo in zmanjšuje teden telesne maščobe, tako da sem v redu s tem sladkorja hitenja za zdaj.

Kot pri vseh ostalih sanj sem se prodal, nobeden še kaže. Vendar smo šele na polovici meseca, tako da sem še vedno optimist.

Šele, ko moja koža sveti, ko sem se potim po drugi noro razredu. Če sem strmim v ogledalo dovolj dolgo, lahko sem se prepričal, da izgleda nekoliko bolje kot običajno, vendar pa je, da gre nekaj mežikanje, tako da verjetno ni natančno mnenje.

Čakam na zadnjih dveh tednih, da razkrije svoj pravi sijaj...

Začenjam uživati ​​tiste pretirano energijske razrede

Na splošno je bilo veliko izkušenj, in ne glede na strašne faze, kjer sem eksperimentiral z vinom, brez alkohola, ničesar ne obžalujem. Hrepenenje za vino izginili po štirih dneh in moja trezen samo očitno bedak za kazen, ker sem začel uživati ​​tiste pretirano energijske razrede.

Me veseli, da je osvežujoč sivi pinot marca, vendar mislim, da se bom držijo noro vadbe, kot tudi... Ker je moj trebuh še ni ravno fotoaparat pripravljen različica sem hrepenenje po...

load...