Top 10 zajtrk za otroke | SI.DSK-Support.COM
Starševstvo

Top 10 zajtrk za otroke

Top 10 zajtrk za otroke

Prvi obrok dneva je najbolj pomemben obrok kot vaš dojenček bo verjetno postil do 12 ur, zato je nujno, da se gorivo njihove majhne telesa z zdravo in hranljiv zajtrk. Tik preden smo se zbudili naših teles glukoze sproščanja iz naših trgovin, ko buden, mora glukoze, da se nadomesti s hrano, da bi dobili vaš malček možgane začetno strel. Izboljšanje krvnega sladkorja, ki ga jedo dober zajtrk po "velikem spanja" dvigne raven glukoze v krvi "gorivo za možgane" in bo pomagal uspešnosti vašega otroka.

Zajtrk kot kralj, kosilo, kot je Knave in kosilo kot beračem

Za vas spodbuditi, da bi zdrav in enostaven peasy zajtrk obrokov za vaše Pupljenje malo jedec, smo sestavili seznam naših najljubših jedi zajtrk.

Bumbles ™ Top 10 zajtrkom

    Baby sadni muesli kremasto oves kaša umešana jajca sadje in smetana navaden jogurt kremasto sadnih kaš Gladka skuta z dušenim sadno kašo Avo in popolno krema Yogurt žaru banan s polno smetane jogurt Superfood napitke prigrizkov (BLW)

Fruity muesli

    Namočite oves čez noč v mleku V dopoldanskem času, greje oves nežno in dodajte žlici za rooibos čaj (ali vode, če je prednost) Premešamo v sadno kašo Blend, če raje gladko doslednost

Oves

Ali ste vedeli, da je oves super hrana? Radi imamo oves, saj ne samo okus super, vendar je polna hranilnih snovi.

load...

Lahko ponudimo oves v številnih preprostih načinov;

  • Dodamo mleko (materino mleko, formulo ali krave) in se kremasto kašo in dodamo ščepec cimeta Dodaj sadja (različne single sadnih kaš ali nekaj yummy kombinacije sadja, se glasi Bumbles ™ Najboljše sadje combo je)

Umešana jajca

Popolna sami ali pa, zakaj ne dodamo kocko ali dve veggie kaši in dobil otroka ljubiti šetraj

Popolna krema navaden jogurt

V starosti od šestih mesecev do dveh let, mora vaš dojenček začne jesti polno maščob mlečnih izdelkov, ker je ekstra maščobe in vitamini jim pomagali rasti. Nobene potrebe ni za njih, da imajo sladkane različne, vendar, če želite dodati nekaj okus, dodamo malo sveže ali mešamo tabelo žlico ali dve Avo ali prava poslastica, prepražimo nekaj banan v nesoljeno maslo s ščepcem cimet, ga pretlačimo in ga vmešajte v jogurt, da je delish!

load...

Kremasto sadnih kaš

To je zelo enostavno narediti; dodajte malo otroške riž z materinim mlekom ali formulo vašim sadnih kaš.

Dušena sadje

To je super, da ponudijo, ko je dojenček zaprt preveč, saj lahko vsebujejo suho sadje in sveže sadje, kot so:

  • Slive Hruške Slive Breskve Kutine Marelice Jagode

Napitke

Takoj, ko vaš dojenček nauči piti iz slame, jim nudi napitke je okusna in enostaven način za vključitev dodatnih hranil v svoji prehrani.

To je še posebej koristno za otroke, ki imajo težave sprejemajo obdelanih živil in so kot nalašč za najmlajše, ki lahko zavrnejo sestavine v njihovem "celotno" obliki, vendar bodo z veseljem slurp stran, ko meša v gladko doslednosti!

Finger hrana

Pomembno je, da gledajo razvoj vašega otroka, tako fizično in kognitivno in da boste spremenili svoje obroke za spodbujanje različnih žvečilni in klešč ukrepe.

load...