Pripravljam čas za tiste stvari, za katere se nisem nikoli počutil, da imam čas | SI.DSK-Support.COM
Starševstvo

Pripravljam čas za tiste stvari, za katere se nisem nikoli počutil, da imam čas

Pripravljam čas za tiste stvari, za katere se nisem nikoli počutil, da imam čas

"Mami, kako je joga?" Moja hči in jaz peš iz svojega vrtca, ko me vpraša to vprašanje. To je topel dan za jesen in sem olajšan, da imajo roko v rudniku po našem zjutraj narazen.

"Oh, jaz nisem, da je za jogo. Pravkar sem šel v telovadnico," sem odgovoril. Ona mi daje Zbegan pogled, ampak pogovor je pozabil nekaj minut kasneje, ko ona začne mi pripoveduje o šoli.

Tudi po dveh mesecih še vedno zdi čudno, da smo preživeli naše jutra narazen, ampak jaz sem že ceniti in zaklad teh dveh in pol ure zase. Ko sem jo odložite na šoli, vozim prav v telovadnici izšlo. Preostali ur mojega časa je preživel vožnjo opravke v mestu, medtem ko skrbno gledajo na uro, da poskrbite, da nisem prepozno, da jo poberem opoldne.

load...

Nisem prepričan, če je moja hči dobila v glavi, da sem obiskovala jogo teh treh zjutraj na teden, vendar pa me vpraša o tem redno. Prav tako mi je povedal o svojih lastnih joga razredov. Vsak ponedeljek, njen vrtec ne jogo kot del njihovega učnega načrta, in je pogosto kaže v pozah, ki uči.

To je zgodaj popoldne in moja hči in jaz, so v igralnici. Je nenadoma zapusti svoje legos in ona začne jogo.

"Mami, ali jogo z mano?" vpraša. Prikimam in pridejo v navzdol psa poleg nje. Mislim, da o pokazatelje iz mnogih letih joga razredov sem sprejetih: pete navzdol, boki nazaj, ramena stran od mojih ušes, prsti razširil po vsej.

load...

Opazil sem, da je moj dih upočasnila; Čutim to v hrbtu, ki se gibljejo do moje križnice. Za trenutek zaprem oči, vendar je moja hči je že na nove dejavnosti: plezanje na meni. Mi pade na kolena in sam dal minuto, preden vstanete, da ji pomaga pri umetniškega projekta ga je potegnil iz predala. Počutim se bolj osredotočen in moj dih je počasen in še.

Kot večina prometnih ženske, I preživijo večino svojega dneva poskuša več nalog

Takoj, ko sem odšel iz šole drop-off, začnem razmišljati o vseh nalog, želim, da bi dobili storiti. Moj cilj je pogosto, da bi povečali vsak prosti trenutek, da imam brez moje hčere mojega kolka, ker je tako težko doseči kaj z njo pod nogami.

Toda v zadnjem času, sem razmišljal o tem, kaj je darilo bi bilo, da bi sam, da več časa za dihanje na jogo. Torej, sem kar je prednostna naloga vključuje jogo kot redni del mojega življenja, tako kot je za mojo hčerko.

Ne priti do joge vsak dan ali celo vsak teden, ampak sem šel, ko sem lahko. To me je zahteva za izklop glas v moji glavi, ki pravi, "ne boste imeli dovolj časa za 75 minut joge." Zato, ker imam dovolj časa. Delam dovolj časa. Zaslužim si ta čas.

Ta objava sprva pojavila na Becky je blog, in Huffington Post. Sledite Becky na Facebooku.

load...