Prednosti dojenja - za mamo in otroka | SI.DSK-Support.COM
Starševstvo

Prednosti dojenja - za mamo in otroka

Prednosti dojenja - za mamo in otroka

Materino mleko je najboljša hrana za dojenčke. Zagotavlja prehransko uravnotežena prehrana in deluje na enak način, kot je cepljenje, zmanjšuje tveganje za nekatere bolezni, na primer bolezni prebavil (vključno driska), okužbe dihal (vključno s pljučnico), okužbe ušes, kot so vnetje srednjega ušesa in okužbe sečil. Dejanje dojenja predstavlja tudi pomemben del otrokovega psihosocialni razvoj in zdravo rast.

Tukaj je nekaj prednosti dojenja - za mamo in otroka

  • Vsebuje vse hranilne snovi, ki dojenček potrebuje za prvih šest mesecev in je hitro in lahko prebavljiv. To je najbolj primeren beljakovin in maščob za otroka, v pravih količinah. Vsebuje laktozo (mlečni sladkor), ki je oblika sladkorja, ki potrebuje človek dojenček. Zagotavlja dovolj vitaminov za otroka. Železo v materinem mleku se dobro absorbira in preprečuje, da bi otroka iz držav v razvoju pomanjkanje železa anemija, pod pogojem, da so ustrezni in zadostni odstavitvi hrana uvedli v starosti od štiri do šest mesecev. Zagotavlja dovolj vode za otroka, tudi v vročem in suhem vremenu. Vsebuje pravilne količine soli, kalcija in fosfata. Vsebuje poseben encim (lipaze), ki digestov maščobe. Materino mleko ščiti dojenčke pred okužbo. To je čista in brez bakterij. Materino mleko vsebuje anti-kužnih dejavnike, ki preprečujejo okužbo. Ni nujno, da prenehate dojiti, če ima otrok drisko. Materino mleko je najmanj verjetno vsake hrane za dojenčke, da povzročajo alergije. Dojeni otroci so najmanj verjetno, da bodo overfed. Dojenje spodbuja dobro čeljust in razvoj zob. Lepljenje: Mati in dojenček z blizu, ljubeč vez pomaga otroku, da se tvori dobre odnose z drugimi ljudmi, v poznejših letih življenja. Pogoste dojenje lahko tudi prepreči drugo nosečnost. Ženska, ki doji imajo manjše tveganje za razvoj raka dojke in jajčnikov. Materino mleko je vedno pripravljen dati otroka in na ustrezni temperaturi. Ni potrebna priprava. Materino mleko nikoli ne gre kislo ali slabo v prsih, tudi če se ženska ne hranijo za nekaj dni. Materino mleko je poceni in na voljo. Zato je dojenje lahko zagotovi varnost preskrbe s hrano za preostanek družine z varčevanjem. Sestava sprememb materino mleko glede na potrebe dojenčka. Kolostrum je rumena, debelejši mleko, ki se izloča v prvih nekaj dni po rojstvu otroka. Vsebuje anti-povzročiteljev nalezljivih bolezni in ima odvajalni lastnosti, da bi otroka opraviti svojo prvo blato. Predmleka prihaja v začetku krme in izgleda siva in vodena. To je bogata z beljakovinami, laktoze, vitaminov, mineralov in vode. Hindmilk pride na koncu krme in izgleda bolj kremasta od predmleka, ker vsebuje več maščobe. To je bogata z energijo. Dojenje izboljšuje gibanje črevesja. Število blatu je lahko zelo spremenljiva, ker je materino mleko lahko prebavljiv. Malo verjetno je, za dojila otroka, da ima trdo blato (zaprtja).

Članek: Irene Labuschagne, dietetik na NICUS (prehrana informacijski center Stellenbosch University).

load...