Otroški spalni miti so uničeni | SI.DSK-Support.COM
Starševstvo

Otroški spalni miti so uničeni

Otroški spalni miti so uničeni

Vodenje svojega otroka do več ponoči bodo spodbudili boljši spanec

To je vsekakor mit. Vodenje svojega otroka do več ponoči ali med spal se bo odražalo v preutrujen otroka. Preutrujen otrok bo sitna, razmajan, imajo težave hranjenje in potrebujejo veliko več časa, da se usede v spanec.

Ti bodo tudi bolj verjetno, da se zbudi ponoči in zgodaj zjutraj, in bo imela samo zelo kratke spal naslednji dan.

Vaš dojenček bo spal celo noč, ko je bila tri mesece starosti

To je možno, vendar le, če ste postavili temelje za zdrave spretnosti spanja zgodnjih in vaš otrok razvija dobre self-pomirja strategij.

load...

Vendar pa otroci, ki še vedno zanašajo na "rekviziti" zaspati, kot so hranjenje / zibanje / treplja, itd bo več kot verjetno še zbudi skozi noč. To je zato, ker nikoli niso naučili možnost, da se dajo spati, tako da ne morejo utrditi cikle spanja skozi noč.

Pogosto se prebudili po cikel spanja in namesto da bi uporabili svoje sposobnosti, da se hitro vrne spati bodo vikati za svoje "prop", preden so sposobni iti nazaj spat.

Oddajanje vaš otrok zaspi, medtem ko poteka, je slaba stvar

To je zelo težko, da vedno dajo svojega otroka v svoji posteljici / Zibelka med budnostjo in jim omogoči, da uporabijo svoje sposobnosti za zaspati, ko so novorojenčki, saj morajo pogosto spati.

load...

Starši se včasih tudi spoznali in morali dati svojega otroka spat v vozičku, avtomobilskem sedežu ali prevoznika. Vendar pa je pomembno, da se spoštuje potrebe spanja vašega otroka in če je le mogoče jim dati priložnost, da poskusi zaspati v svoji posteljici ali Zibelka. To je kraj, kjer se dogaja, da bi dobili najboljše kakovosti spanja.

Spomnite se, kako zahtevno in moteno je svoje spanje, če boste morali spati v avtu, ali celo, ko bivajo v hotelski sobi v nasprotju s svojo posteljo doma. Če ste vedno pustite vaš otrok zaspi v vaših rokah, da se nikoli ne bo, da razvijejo svoje self-pomirja spretnosti.

Zapomnite si, da je kot vaš otrok raste, so dobili težje in medtem ko se zdi, da je enostaven za rock novorojenčka za spanje v vaših rokah, to ne bo tako enostavno, da to storijo s svojim eno, dve ali celo tri leta stara.

Nikoli ne bi zbuditi spečega otroka

Nikoli ni prijetno, da se prebudi spečega otroka, in je edini razlog, da sem bi predlagal, to bi bilo za ohranitev čas za spanje. Kot otroci postanejo starejši njihove potrebe spanja spreminjajo in včasih preveč podnevi spanja (za starejše otroka ali otroka), lahko negativno vpliva na spanje in spanje preko noči. Vendar pa je ravno nasprotno in nad utrujenost bo tudi negativno vplivalo na nočni spanec tudi tako, da je najbolje, da napačno na strani več spanja v nasprotju z manj.

Dnevne naps niso vedno potrebna

Večina otrok se ponavadi spusti svoje dnevne nap okoli treh ali štirih let (pod pogojem, da so dobili svoje 11-12hrs nočno času spanja). Vendar pa je možno, da otroci so mladi kot dve leti in pol star, da spusti svoje dnevnih spal. Pred tem času, podnevi nap ali naps je zelo pomembno, da se prepreči prekomerno utrujenost in nabrali malo organe za preostanek dneva.

Polnjenje vašega otroka se z uvedbo kosmiče dojenčkov v svoji steklenici bo pomagal njen spanec

To je mit. Za zelo majhne otroke, je čas, za katerega so sposobni spati v veliki meri odvisna od tega, kako hitro njihovi malo trebuhi prazna po krmi. Vendar pa, kot je vaš otrok doseže starost na tri do šest mesecev, da je zdrave spalne navade in dobro self-pomirja veščine (ki se lahko nežno uvedena od rojstva), ki bo pomagal vaš dojenček spi, za daljše obdobje. Vedno je zelo pomembno, da se zagotovi vaš otrok dobro nahranjene in pravilno razvija, vendar z dodatkom dobre prehrane skozi ves dan, je bolj pomembno kot dodajanje kosmiče za dojenčke njihovo spanjem steklenico.

load...