Nasveti in triki za pretresljive jedi | SI.DSK-Support.COM
Starševstvo

Nasveti in triki za pretresljive jedi

Nasveti in triki za pretresljive jedi

Ob eno sitna jedec v družini je težko obravnavati. Imam dve (leta starih tri in pol ter šest let, in pol) in nekaj dni je lahko resen izziv. Kot mama, da je naravno, da bi dobili uničen z vašega otroka prehranjevalnih navad. Sem preživel ure branje člankov in raziskovanje nasveti in triki, ki so druge mame se poskušali dobiti svoje otroke, da jedo pravico živil.

Nekaj ​​dela, drugi pa ne - vsak otrok je drugačen.

Torej, kaj lahko storim glede tega?

Prvič, vem, da je to povsem normalno in ni nekaj, kar si naredil narobe. Otroci postanejo sitna jedci kot del njihovega razvoja - to je res način, da se naučijo, da razišče svoje okolje in kako lahko svoje oseba, ki ima svoje všeč in česa ne mara.

load...

Tu so moje priporoča nasvetov, ki so delali za mene in lahko dela za vas preveč:

  • Delo, ki se od živil, ki jih storijo, kot so dobri in se prepričajte, da vključitev tistih, ki v svojih dnevnih obrokov in / ali prigrizke. Razmislite, katere od prehrambenih izdelkov, ki jih radi, da bi se lahko prikrito v zdravo postavko. Na primer, moji otroci radi in radi bel kruh. Če vidijo črni kruh, pa znorel in ga je mogoče pričakovati tantrums. Zdaj toast črni kruh, ko se ne iščejo in mislijo, da je bel kruh. Mnogi otroci uživajo pico, tako da sem zamenjal osnove z bazo cvetače, tako da vem, da lahko dobite nekaj zelenjave v svoj obrok. Poskusite mrežne zelenjave na hrano, in, če je mogoče, njihovo mešanje v omakami obroku, namesto dajanje zelenjave kose na krožnik. To deluje zelo dobro z malčki! Druga rastlinska trik, ki je delal čudeže je pečenka zelenjavo in, ko kuhani, jih damo v multipraktiku in proces, dokler imajo pire doslednost krompirja. V našem domu, ga imenujemo "džungle žganci", saj ima različne barve iz butternut in zelene zelenjave. To je odličen način, da bi dobili različne zelenjave v svoje tummies naenkrat. Poskusi kar nekaj sadne napitke in vključuje nekaj semen pred predelavo, da se v nekaterih omega maščobnih kislin, vlaknin in drugih hranil. Ko se borijo s posebno postavko, kolikor Nerad rečem, lahko podkupovanje delo. Začnite z uporabo nagrajevanja grafikon in dajejo zvezde z končni cilj, h kateremu se lahko delajo, da bi bili nagrajeni z nagrado, posebno poslastico, itd Če vse drugo odpove, poskusite kar vaši otroci zdravo pijačo navzdol živilih, ki jih don ne posebej všeč - to pomeni, da je celoten proces nekoliko lažje.

Vso srečo!

Vam prinaša Parmalat rasti mleko 3+

load...